一、简介

霍山米斛龙头凤尾是一种传统中药，它以米斛、龙头、凤尾为原料，具有清肝明目、润肺止咳、抗衰老、抗病毒、折断烟草烟熏味等功效。

米斛，又名米斛花，是一种常绿灌木，叶片革质，叶脉淡青绿色，花紫红色，果实有三角形，核心空洞，里面有许多小小的种子，果实容易掉落，常用来制作中药。

龙头，又名苦参，是一种常绿灌木，有一定的分支，叶片椭圆形，花黄绿色，果实紫黑色，果实有一定的苦味，常用来制作中药。

凤尾，又名桔梗，是一种多年生草本植物，叶片椭圆形，花白色，果实淡黄色，果实有一定的苦味，常用来制作中药。

二、功效

1.清肝明目

霍山米斛龙头凤尾具有清肝明目的功效，能够清除体内毒素，促进新陈代谢，增强肝脏功能，在一定程度上起到抗衰老和美容作用，使眼睛更加明亮。

2.润肺止咳

霍山米斛龙头凤尾具有润肺止咳的功效，能够清肺止咳，润肺抗炎，是一种抗感冒的有效药物，还可以治疗哮喘、肺炎等呼吸系统疾病。

3.抗衰老

霍山米斛龙头凤尾具有抗衰老的功效，能够提高人体免疫力，减少氧化损伤，延缓衰老，使肌肤细腻柔嫩，延缓衰老，让肌肤显得更加年轻。

4.抗病毒

霍山米斛龙头凤尾具有抗病毒的功效，能够抑制病毒的复制和感染，抑制病毒的繁殖，保护身体免受病毒的侵害。

5.折断烟草烟熏味

霍山米斛龙头凤尾具有折断烟草烟熏味的功效，能够有效抑制烟草烟熏味的产生，清除室内空气中的有害物质，可以有效地改善室内空气质量，净化室内空气，让室内空气清新宜人。

三、用法

霍山米斛龙头凤尾可以用来制作中药，也可以直接用来炖汤，也可以用来熬煮，也可以拌入汤中，也可以煎制，也可以泡水饮用。

它的用量比较大，一般是30-60克，服用时要根据自己的具体情况进行调整，服用时最好是在饭前或饭后服用。

另外，它还可以和其他中药混合一起服用，以发挥更好的效果，比如和桑叶、芦根、茯苓、黄芪等中药混合在一起服用，效果更佳。

四、注意事项

霍山米斛龙头凤尾有明显的苦味，服用时要注意控制量，不能过量服用，以免造成肝脏损伤。

服用前要先咨询医生，以免造成不良反应，也要谨慎服用，以防止过敏反应的发生。

凡是肝脏病患者、婴儿和孕妇都不宜服用霍山米斛龙头凤尾，以免造成身体不适。