过敏体质者应慎食草莓，以免引发过敏反应。

肠胃不好者不宜食用过多草莓，以免引发胃痛等不适症状。

选购时应挑选外观鲜艳、有光泽、饱满的草莓。

草莓宜在室温下放置食用，不宜放于冰箱中保存。

草莓可直接食用或制作成各种甜品。

不宜与牛奶搭配食用，以免影响营养吸收。

1.介绍

草莓是夏季的一种水果，口感甜美、清新，被广大消费者所喜爱。然而，草莓虽然好吃，但并不是每个人都适合食用。下面，我们来了解一下草莓的食用注意事项。

2.草莓的禁忌

草莓虽然好吃，但对于过敏体质者来说，草莓却是禁食的。因为草莓中含有一些对过敏体质者极为不利的物质，如果过敏体质者食用后，极有可能引发过敏反应。另外，肠胃不好的人也要慎食草莓，以免引发胃痛等不适症状。

3.草莓的食用要点

好的草莓应该外观鲜艳、有光泽、饱满，同时也要注意草莓的储存。草莓宜在室温下放置食用，不宜放在冰箱中保存，否则会导致口感变差。

4.草莓的食用建议

草莓可以直接食用或用来制作各种甜品，口感极佳。但是，在食用草莓的同时也要注意营养搭配，不宜与牛奶等高蛋白质食品同时食用，以免影响营养吸收。

5.结语

虽然草莓很好吃，但只有在正确的方法、保质期和食用时注意事项下，才能享受到它的美味与营养。希望大家在享用草莓的同时，也要注重草莓的食用安全。