夏枯草是一种很常见的植物，因为具有清火明目的功效，所以受到了很多人的喜爱。为了更好的吸收夏枯草中的营养成分，人们研究了很多种它的吃法，在日常生活中，我们经常可以看到有人用它来煲汤喝。那么，夏枯草可以煲汤喝吗？接下来，小编给大家整理了一份健康又简单的夏枯草汤推荐。感兴趣的小伙伴们千万不要错过哦。

夏枯草可以煲汤喝吗？

据小编所了解到的，夏枯草是可以拿来煲汤喝的，且煲汤做法有很多种：夏枯草双花炖猪瘦肉、黑豆夏枯草汤、夏枯草鲫鱼黄豆汤等等。

健康又简单的夏枯草汤推荐

1.夏枯草双花炖猪瘦肉

首先准备夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐等食材。将所有的食材清洗干净，然后红枣去核，夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下；接着把所有的食材一起放入炖锅中，加入适量的清水进行熬煮，大约三个小时之后加入食盐，最后起锅服用。

2.黑豆夏枯草汤

首先准备黑豆、夏枯草、冰糖等食材。将夏枯草洗干净用纱布包裹好，然后黑豆放入清水中浸泡半个小时，洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮，大约四十分钟后就可以起锅饮用了。在起锅之后可以根据自己的口味加入适量的冰糖。

3.夏枯草鲫鱼黄豆汤

首先准备鲫鱼、夏枯草、黄豆、姜、大枣等食材。将鲫鱼清洗干净，放入锅中，煎至两面微黄后，盛出装盘备用；夏枯草用清水洗干净，沥去水份；把所有的材料依次倒入砂锅中，加入适量的水，大火烧开转小火，煲一个半小时；最后加入适量的盐调味，用碗将汤盛出即可食用。

那么关于健康又简单的夏枯草汤推荐详细内容分享到这里就结束了，希望以上的分享内容能够为大家提供帮助以及有一定的参考价值，小伙伴们还对什么感兴趣，可以评论区留言告诉小编哦，我们下期再见。