怎么增加睾酮素对增肌有多重要
睾酮素不足对增肌的影响
睾酮素是男性体内最重要的性激素之一，与骨密度、肌肉量和精力等有关。对于想要增加肌肉质量的人来说，睾酮素也起着至关重要的作用。不足的睾酮素水平会抑制身体进行蛋白质合成和促进瘦体组织增长所需的生理反应。这将导致缓慢或停滞不前的增肌进程，并可能影响到许多方面，包括身体形态、能力和心理状态等问题。因此，保持适当并且健康地提高自己血液中睾酮水平非常必要！
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