陈皮气味芳香， 是常见的一味中药材，性温，味苦、辛，具有理气健脾、燥湿化痰的功效；而石斛是一味珍贵的药材，性微寒，味甘淡，有益胃生津、滋阴清热的作用，日常生活中大家习惯将这两种药材搭配在一起冲泡。那么，陈皮石斛水的功效有哪些呢？接下来，小编给大家带来了饮用陈皮石斛茶的好处，一起来看一看吧。

陈皮石斛水的功效有哪些？

据小编所了解到的，长期饮用陈皮石斛水可以健胃生津，改善脾胃气滞证，呕吐，胸痹等症状；消暑清热，具有治疗脾胃气滞以及消暑清热的作用；提高人体免疫力，促进血液循环；助消化，促进肠胃消化系统良好运转；祛痰止咳，滋阴生津。

饮用陈皮石斛茶的好处

1.健胃生津，陈皮可以改善脾胃气滞证，呕吐，呃逆，湿痰，寒痰咳嗽，胸痹等症状，石斛主治胃阴虚证，热病伤津证，肾阴虚证。两药合用，对于脾气虚弱、痰湿阻滞、耗气伤津等具有一定治疗效应，具有滋阴清热、健胃生津等功效。

2.消暑清热，石斛能够生津止渴，而且能够滋养胃阴、清胃热，同时还能够滋肾阴，以及降虚火，而陈皮能够行气止痛、健脾和中，具有治疗脾胃气滞的作用，所以石斛和陈皮泡水具有治疗胃阴虚、肾阴虚以及消暑清热的作用。

3.提高人体免疫力，陈皮中含有维生素C、维生素B、纤维素以及多种矿物质，可以增强食欲，促进新陈代谢，而石斛中还有石斛碱和石斛多糖等，可以促进血液循环，提高人体的免疫功能。

4.助消化，陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。同时搭配铁皮石斛的话具有滋养肠胃，也是促进肠胃消化系统良好运转的好食材。

5.祛痰止咳，陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。同时铁皮石斛也是很好的滋阴生津的食材。

那么关于饮用陈皮石斛茶的好处详细内容分享到这里就结束了，希望以上的分享内容能够为大家提供帮助以及有一定的参考价值，小伙伴们还对什么感兴趣，可以评论区留言告诉小编哦，我们下期再见。