手部锻炼保持手腕柔软和力度对于指弹吉他手来说，保持手腕柔软和力度是非常重要的。在演奏时，手指需要快速而准确地移动，并且需要具备一定的力量和控制能力。因此，为了达到这个目标，我们需要进行一些有效的手部锻炼。可以使用练习器材如琴道器或者阻抗球，在无需拨弦前提下通过反射作用训练手腕肌肉。可以利用爬梯子、玩...