湿气重是一种现象，大家都比较熟悉，但是什么原因会引起湿气重呢？其实，湿气重是由多种原因引起的，主要有以下几点：

首先，室内空气湿度偏高，夏季室内湿度较高，湿气重会更加明显。此外，出门带着湿衣服归来也会使室内湿度增加，从而引起湿气重。

其次，营养不均衡。营养不均衡会影响人体的新陈代谢，从而使人体出汗多，引起湿气重。

再次，长期熬夜也会导致湿气重。熬夜会影响人体的新陈代谢，使人体出汗多，从而引起湿气重。

最后，使用含有护肤品也会导致湿气重。有些护肤品含有油脂，会堵塞毛孔，使汗液无法正常排出，从而引起湿气重现象。

总的来说，湿气重是由多种原因引起的，包括室内空气湿度偏高，营养不均衡，长期熬夜，使用含有护肤品等。大家在生活中要多注意，保持室内空气湿度偏低，多运动，少熬夜，多摄取营养，合理选择护肤品，以免引起湿气重。