马齿苋，又名海萍、海葱，是一种多年生草本植物，其根、茎、叶均可入药。它具有清热利湿、消痰止咳的功效，以及消肿止痛、抗癌作用等。本文将论述马齿苋对皮肤的功效与作用。

首先，马齿苋的多种化学成分可以有效抑制皮肤炎症，如抗氧化剂、类固醇、多酚等，可以改善皮肤炎症，减少皮肤红肿和瘙痒现象，从而起到抗皮肤炎的作用。

其次，马齿苋中的多种抗氧化剂能有效抵抗自由基，减少皮肤氧化反应，延缓皮肤衰老，改善皮肤细胞活性，促进皮肤新陈代谢，从而使皮肤更加紧致，有效缓解皱纹和皮肤松弛的现象。

此外，马齿苋中的抗炎物质可以抑制皮肤的炎症过程，改善皮肤状态，消灭痘痘和痘印，马齿苋中的蛋白质可以促进皮肤的恢复和再生，帮助改善皮肤状态、抵抗暴露在紫外线照射下的皮肤炎症等，从而使皮肤紧致水润。

最后，马齿苋中的类固醇可以促进皮肤的修复，缓解皮肤受损，抗衰老，保护皮肤不受外界环境的损害，以及有效抑制黑色素形成，使肤色更加均匀，让皮肤更加白皙明亮。

综上所述，马齿苋的功效与作用对皮肤有很重要的改善作用。马齿苋可以抗氧化，抑制皮肤炎症，抗衰老，改善肤色，缓解皮肤受损，抵抗外界环境，促进皮肤修复，从而使皮肤更加紧致、水润。但是，在使用马齿苋时，也要注意不要过量使用，以免出现皮肤过敏等不良反应。