1、莲子百合玉竹汤：莲子具有补肾益肝，滋阴养血的功效，百合有补肺养阴的功效，玉竹有滋养肝肾的功效，综合起来，汤水具有补益肝肾，养阴滋阴的功效，对于春季肝肾不足的人来说，是一款非常不错的养生汤品。

2、石斛莲子薏米汤：石斛具有清热补肾，调节血液的功效；莲子具有补肾益肝，滋阴养血的功效；薏米有滋阴补肾，清热解毒的功效，综合起来，可以调节肾脏，增强身体免疫力，对于春季抵抗力差的人来说，是一款很不错的养生汤品。

3、莲子芡实百合汤：莲子具有补肾益肝，滋阴养血的功效，芡实有健脾止泻的功效，百合有补肺养阴的功效，综合起来，汤水具有补益脾肾，清热解毒的功效，对于春季湿热内盛的人来说，是一款非常不错的养生汤品。

4、桂圆炙草枸杞汤：桂圆具有补肾益肝，滋阴养血的功效，炙草有清热解毒的功效，枸杞有滋补肝肾，健脾止泻的功效，综合起来，汤水具有补益肝肾，清热解毒的功效，对于春季抵抗力差的人来说，是一款非常不错的养生汤品。

5、莲子黑芝麻汤：莲子具有补肾益肝，滋阴养血的功效，黑芝麻有养血安神，滋阴益肝的功效，综合起来，汤水具有补益肝肾，清热解毒的功效，对于春季肝肾不足的人来说，是一款非常不错的养生汤品。

6、玉竹红枣黑芝麻汤：玉竹具有滋养肝肾的功效，红枣有益气补血，健脾养胃的功效，黑芝麻有养血安神，滋阴益肝的功效，综合起来，汤水具有补益肝肾，清热解毒的功效，对于春季气血不足的人来说，是一款非常不错的养生汤品。

7、枸杞莲子芡实汤：枸杞有滋补肝肾，健脾止泻的功效；莲子具有补肾益肝，滋阴养血的功效；芡实有健脾止泻的功效，综合起来，可以调节肾脏，增强身体免疫力，对于春季肝肾不足的人来说，是一款很不错的养生汤品。

8、荷叶百合玉竹汤：荷叶具有清热解毒，清肝明目的功效；百合有补肺养阴的功效；玉竹有滋养肝肾的功效，综合起来，汤水具有补益肝肾，养阴滋阴的功效，对于春季湿热内盛的人来说，是一款非常不错的养生汤品。

9、百合桑叶银杏汤：百合有补肺养阴的功效，桑叶有清热补血的功效，银杏有润肺清肝的功效，综合起来，汤水具有补益肝肾，清热解毒的功效，对于春季肝肾不足的人来说，是一款非常不错的养生汤品。

10、桑叶玉竹黑芝麻汤：桑叶具有清热补血的功效，玉竹有滋养肝肾的功效，黑芝麻有养血安神，滋阴益肝的功效，综合起来，汤水具有补益肝肾，清热解毒的。