“被同化了”是一个比较常见的词汇，它通常用来指一个人或一个群体在长时间的文化接触中，逐渐失去自己的文化特征，被融入到主流文化之中。被同化的人或群体可能失去了独特的习惯、信仰、语言、礼仪等方面的特征，产生身份认同上的困惑和文化上的失落感。

1.文化的传播

文化的传播是一个不断进行的过程，而且从来都不是单向的。在人类历史的长河中，各种不同的文化通过互动、交流逐渐融合，在相互作用中不断进化和发展。但是，文化传递的过程中，有些文化在传递过程中会比较强势，占据主导地位，而一些比较弱势的文化会逐渐地被同化进去。

2.文化冲击

在日常生活中，我们或多或少都会遇到一些来自不同文化的冲击。这些冲击可能是思想上的、宗教上的、生活习惯上的等等。如果一个人的文化自信心比较弱，就可能被这些文化冲击淹没了，逐渐失去自我，而被同化。

3.身份认同

身份认同是人类生活中一个非常基本的需求。一个人对自己的身份、价值、角色等有着固定的认知和要求。如果一个人的身份被模糊化，他就会产生一种迷失感、不安感和焦虑感，而这些感觉可能会进一步影响到他的行为和社交关系。

4.多元文化

当今社会中，多元文化正在成为主流。各种不同文化的交汇与碰撞，呈现出一个非常多彩的世界。但是对于一些人来说，他们可能面对的是来自多种文化的撞击和冲击，这可能会对他们的身份认同、价值观等产生很大的影响。

5.文化保护与维护

面对文化同化的趋势，我们该怎么办？其实保护和维护自己的文化非常重要。现代社会虽然充满了各种多元文化，但我们可以通过各种方式来保护和传承我们自己的文化。比如传统文化的学习和传承、文化的自信心和弘扬等等。

6.文化交融与和谐共处

在多元文化的大环境下，各种文化相互碰撞和交流，逐渐形成了一种新的文化。文化之间的交融和融合，也是人类进步和发展的体现。我们应该尝试接纳不同文化，让文化和谐共处，从而形成一个更加美好的世界。

总之，被同化是一个有明显文化特征损失的问题。在今天多元文化的大环境下，要想避免被同化，必须注重自身文化的保护、维护和传承，同时也要学会和不同的文化和谐共处和交流。