金钗石斛是一种多年生草本植物，主要在我国的西南、华南和台湾等地比较多见，最大的功效就是滋阴清热、生津止渴。一般人们会在春末夏初和秋季的时候采集好金钗石斛，将其晒干或者是烘干，泡茶饮用。那么，金钗石斛可以泡茶吗？接下来，小编给大家带来了金钗石斛茶的功效，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。

金钗石斛可以泡茶吗？

据小编所了解到的，金钗石斛是一种药用价值非常高的中草药，通常可以浸泡在水中饮用。取金钗石斛干品2-3克在沸水冲泡，可冲泡4-7次。

金钗石斛茶的功效

1.延缓衰老：金钗石斛中含有丰富的多糖可以帮助提高超氧化物歧华酶水平，降低过氧化脂质，调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶，所以长期饮用金钗石斛茶可以起到延缓衰老的作用。

2.预防眼部疾病：金钗石斛对于预防眼部疾病有着很明显的作用，对半乳糖性白内障不仅有抑制作用，而且有一定的治疗作用，其保持晶状体的百分率为36.8%，对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制可纠正作用，也能阻止或纠正因半乳糖性白内障所致的晶状体总脂类与总胆固醇的比例失调。

3.活血化瘀：金钗石斛可以活血化瘀，提高心脑血管功能。金钗石斛兰含有酯类成分，具有活血化瘀的作用。

4.预防高血脂：金钗石斛泡水喝还能预防人类的高血脂，它能让人体吸收一些活性成分，可以加快血液循环，更能净化血液，清理血液中的胆固醇，并减少人体对脂肪的吸收，经常用它泡水喝，能让人体血脂处于稳定正常状态。生活中那些患有三高的人群多用金钗石斛泡水喝对病情恢复也有一定好处。

5.祛风除湿：祛风除湿也是金钗石斛泡水喝的重要功效之一，它能让人类的风湿骨痛这尽快缓解，提高人体免疫功能，如果能坚持用它泡水喝，还能增强身体素质减少风湿骨痛的发病率。

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