14度的酒究竟算不算高度酒？这是很多酒友们经常关心的一个问题。那么，什么是高度酒呢？一般来说，酒精度数在20度及以上就被称为高度酒了。而14度的酒虽然不算高度酒，但也不是低度酒。

1.什么是酒精度数

酒精度数是用酒精体积占总体积的百分比来表示的一种表示方法。换句话说，它是用酒精含量来计算的。酒精含量越高，酒精度数就越高。

2.酒精度数和饮酒等级的关系

一般来说，低度酒的饮用量比高度酒要大，而高度酒的饮用量就应该要适量。因为饮用高度酒容易造成身体负担，过量饮用还可能会导致一系列健康问题。

3.14度的酒有哪些

14度的酒有很多，比如葡萄干酒、米酒、白酒等。不过，都属于中度酒精饮品，适量饮用没有问题。但如果过量饮用，还是会对身体造成伤害的。

4.适量饮用14度的酒有什么好处

适量饮用14度的酒，可以起到很好的促进食欲、助消化的作用。同时，还可以放松身心，缓解压力，具有很好的养生效果。

5.饮用14度酒需要注意什么

饮用14度的酒需要注意节制。过量饮用会增加肝脏负担，导致身体健康问题。如果你有已经有疾病或者身体不适，应该最好不要饮酒。

6.如何控制饮用量

控制饮酒量并不是一件容易的事，但也不是没有办法。比如，可以试着缩短饮酒时间，控制喝酒的速度，或者喝一些低度酒，以此来缓解饮酒带来的负担。

总之，14度的酒虽然算不上高度酒，但也并不是低度酒。适量饮用可以获得一定的健康养生效果，但过量饮用则会带来负面影响。